Когда я слышу, что девушки прибегают к инъекциям для получения подтянутого овала лица, мне хочется крикнуть СТОП! Что дальше – пластическая хирургия? Я категорически против. Несложные упражнения в комплексе с правильным питанием и спортом помогут вам стать обладательницей стройного лица и выраженных скул. Этот путь окажется более долгим, но точно не навредит вашему здоровью, а даже поможет избавиться от мелких морщин. Ваша задача – выполнять гимнастику 3-4 раза в неделю, а лучше ежедневно и прямо сейчас...

1. Упражнение с выдвинутым подбородком. Мягко выдвиньте подбородок вперед и положите нижнюю губу на верхнюю. Поднимите уголки рта, а потом и подбородок. Нужно надавить языком на небо и досчитать до 10...