Вы надеваете очки всё чаще. Буквы в книге расплываются. Экран монитора «жжёт» глаза к вечеру. Вы слышите фразу: «Это возрастное — с этим ничего не поделаешь». И смиряетесь. Но что, если вам солгали? Что, если ваше зрение можно улучшить — без таблеток, без лазерной коррекции, без хирургии? Что, если глаз — это мышца, которую можно тренировать, как бицепс? Что, если питание, сон, гигиена зрения и простые упражнения способны вернуть вам ясность взгляда — даже в 50, 60, 70 лет? Эта статья — не про «волшебные методики» и «тайные техники»...

Возможность вылечить близорукость зависит от степени заболевания и возраста пациента. В детстве слабая близорукость поддается комплексному лечению и возможно полное восстановление зрения. Во взрослом возрасте стойкая близорукость лечению гимнастикой, медикаментами или витаминами не поддается. Полностью восстановить зрение до единицы даже при большом минусе можно только посредством лазерной коррекции близорукости. БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ КОРРЕКЦИЯ БЛИЗОРУКОСТИ 1. ОЧКОВАЯ КОРРЕКЦИЯ При слабой миопии многие...