15,3 тыс читали · 7 месяцев назад
Восстановление мозга после отказа от алкоголя: возможно ли?
Старый миф о том, что этанол убивает нейроны, полностью, развеян. Но ясности относительно того, восстанавливается ли мозг после отказа от алкоголя, все же нет. Одни специалисты считают необратимые процессы доказанным фактом, другие подвергают эту гипотезу сомнению. Кто прав, покажет время. Современные аппаратные исследования, которые активно проводятся в наши дни в разных уголках планеты, каждый год преподносят сюрпризы, мы узнаем все больше о работе мозга, в том числе в условиях интоксикации ацетальдегидом (продуктом распада алкоголя)...
Как восстановить работу мозга в любом возрасте —полезные советы психолога
Если вы живёте слишком одинаково, слишком скучно, без новых впечатлений, ходите по одной и той же дороге на работу, вообще не читаете, плохо спите, мало двигаетесь, неправильно питаетесь, много смотрите телевизор, то нейроны будут гибнуть от монотонности, невостребованности и такого образа жизни. Если вы всё-таки в 70 лет собрались научиться рисовать маслом или плести макраме, то та часть мозга, которая в принципе способна это делать, и которая уже потеряла какое-то количество нервных клеток, она...