Постоянные простуды, хроническая усталость, страх заболеть снова... Знакомо? Кажется, организм работает на износ, а иммунитет не справляется даже с лёгким ветром. В традиционной китайской медицине на это есть объяснение: слабая Ци и нарушенный поток энергии Вэй-Ци — именно они делают нас уязвимыми. Но есть практика, которая помогает телу и разуму прийти в себя. Без лекарств, жёстких диет и марафонов на выносливость. Да, это цигун ☯️ Цигун — это не гимнастика и не религия. Это дыхательно-двигательная...

В современном мире смартфон стал неотъемлемой частью жизни. Мы переводим деньги, переписываемся с близкими, храним фотографии, читаем новости и совершаем покупки. Но вместе с удобством в нашу жизнь пришли и новые угрозы — мошенники научились похищать личные данные и даже деньги прямо через экран телефона. К счастью, чтобы защитить себя, не нужно быть специалистом по кибербезопасности. В приложении СберБанк Онлайн уже встроен бесплатный антивирус. Он работает автоматически, не требует дополнительных настроек и способен защитить от большинства угроз...