Сегодня раскрою вам один секрет: расскажу, по чьей методике я сбросила 28 лишних килограмм в 42 года. Сейчас при росте 169 см я вешу 58 кг. (Честно? О таком результате даже не мечтала). Нравлюсь себе, достигла внешней и внутренней гармонии, и главное: наконец-то чувствую себя здоровым человеком...