Рассказала свою секретную формулу. Также про мотивацию и путь к стройности в студенческое время и после родов. Восстановление после родов – это процесс бережный, мягкий и небыстрый, который потребует большого труда, терпения и времени. Еще на ранних сроках беременности я приняла тот факт, что тело изменится и будет другим, но в моих силах позаботиться о нем и подготовить к предстоящим родам. Готовиться я начала еще задолго до родов, лет так за 12, когда впервые столкнулась с лишним весом. Спустя полгода после поступления в университет из девочки-щепки я превратилась в девочку-бомбу...

Сегодня мы затронем очень важную и щепетильную тему. С этой проблемой сталкивается каждая вторая женщина! Причем, эта проблема может затронуть всех представительниц женского пола, вне зависимости от возраста, национальности, религии и финансового состояния. Речь идет о восстановлении фигуры после родов. Да! Да! Давайте обсудим, с какими эстетическими проблемами женщины после родов сталкиваются чаще всего и какие методы вернуть себя в форму реально работают. Беременность – это самый блаженный и для многих долгожданный период в жизни каждой женщины...