922 прочтения · 2 года назад
Как заставить девушку похудеть
Этим вопросом задаются многие молодые люди, чьи вторые половинки по тем или иным причинам набирают лишние килограммы и ненужные объемы. Прежде всего, не нужно ждать слишком долго и если вы видите, что ваша девушка с трудом помещается в любимом платье, начинайте действовать. Ведь если пустить ситуацию на самотек, исправить сложившееся положение потом, будет гораздо сложнее. Начать следует с того, что исключить из подарков и мелких презентов конфетки, шоколадки, пирожные и прочие вкусности. Этот способ заставит и саму девушку задуматься о ее фигуре и последствиях набора лишнего веса...
47,5K прочтений · 1 год назад
Как правильно питаться, чтобы похудеть: готовый план питания
Привет друзья, если вы хотите похудеть без вреда для здоровья, при этом снижать вес эффективно, быстро и не набрать его обратно, то вы попали по адресу! Меня зовут Анна Савина, я диетолог, нутрициолог, автор Бесплатного интенсива похудения "Мощная Жиротопка". Сегодня хочу подробно поговорить с вами о том, как правильно питаться и что нужно делать, чтобы похудеть. Благодаря Бесплатному интенсиву уже похудело более 150 000 женщин, многие из них худеют вместе со своими вторыми половинками. Моим ученикам за 35, 40, 50, а часто и за 60 лет...