Как вернуть запахи?
Как вернуть запахи и вкус после ковида. Четыре способа
После ковида многие люди лишаются возможности чувствовать вкус и запах. Вернуть потерянное не так-то просто: до сих пор неизвестен механизм, который отключает эти рецепторы. Врачи рекомендуют почаще вспоминать запахи, делать ингаляцию минеральной или морской водой, а также массировать нос — все это ускорит выздоровление. После ковида исчезает запах и вкус Одно из самых неприятных последствий коронавирусной инфекции — потеря обоняния и вкуса. Многие переболевшие жалуются, что, даже преодолев болезнь и полностью восстановившись, они не могли почувствовать даже очень сильные запахи...
🧘♀️ Психология и осознанность: как вернуть вкус к жизни
Иногда кажется, что жизнь становится серой. День похож на день: работа, бытовые дела, немного телефона перед сном — и всё. Радости будто растворились. Но ведь вкус жизни — это не что-то из фильмов, это реальное ощущение, которое можно вернуть. Главное — чуть больше осознанности и внимания к себе. 1. Что такое «вкус жизни» и почему он важен Для кого-то вкус жизни — это путешествия, новые впечатления, драйв и эмоции. Для другого — утренний кофе в тишине, улыбка ребёнка или любимая музыка в наушниках...