Состоит таблица из столбцов и строк. Предполагается, что содержание в одном столбце соответствует значению или нескольким значениям в другом (других столбцах). Например: Часто заполняют такие таблицы так: На первый взгляд особой разницы в таблицах нет. Но по какой-либо причине Вы решили изменить размер шрифта, и начинается неразбериха во втором варианте таблицы. В то время, как в первой таблице такого не происходит: Поэтому я всегда делаю таблицы по первому варианту. Если не нравится, что строки разделены линиями, их всегда можно скрыть...

В случае работы с большим документом может потребоваться создание Оглавления для каждого из разделов (книг и т.д.). Мне приходилось сталкиваться с данным вопросом, и каждый раз содержание обновлялось и превращалось в единое по всему документу, пока я не разобралась с этой проблемой...