Зная скорость своего метаболизма, человек сможет начать худеть действительно эффективно и быстро. Эта величина - примерное количество килокалорий, которые при потреблении будут сожжены телом,и , как следствие - не отложатся в жировую ткань. Для начала о том, что такое метаболизм у человека и на что он влияет. Метаболизм - это процесс обменов различных веществ в нашем организме. Чем он быстрее, тем быстрее наше тело усваивает пищу, которую мы едим. И, соответственно, быстрее начинает расходовать ту энергию, которую получил в виде калорий...

Сразу же хочу сказать, что если человек пришел в вашу жизнь и задержался ней на время, то это уже «ваш» человек. И даже если это абьюзер, ревнивец, изменщик, если это человек создал в вашей жизни треугольник, если это подруга-манипулятор, если этот человек присутствует в вашей жизни и у вас с ним сильная связь - это «ваш» человек на сегодняшний день. Даже если нам это не нравится, если нам больно, важно понимать что этот человек в чем-то соответствует нам. Какие мы, на каком уровне развития мы находимся, такими же будут и люди и события в нашей жизни...