Нашла способ максимально сэкономить на продуктах во время карантина. Сейчас самый острый вопрос - где брать деньги и как максимально растянуть бюджет. Особенно на еду. Ведь все дома и постоянно что-то жуют. Для себя я нашла решение - составить меню на 2 недели, закупиться и жить спокойно. С нами сработало, поэтому делюсь. Не навязываю наши блюда и предпочтения. Просто покажу вам наглядно как это сделать. Составляем меню на две недели (на семью из 4х человек) Я пишу меню, ориентируясь на то, что готовлю раз в 3-4 дня примерно...

Режим самоизоляции длится уже больше двух недель. Большинство сознательных граждан выполняют все предписания: без надобности на улицу не выходим, посещаем только ближайший продуктовый магазин или аптеку и выгуливаем наших четвероногих любимцев. Но в условиях пандемии, о которой трубят буквально отовсюду, мы забываем, что есть и другие заболевания, также требующие медицинской помощи, а не отсиживания в четырёх стенах. Одним из таких диагнозов является риносинусит. Как правило, риносинусит начинается с банального насморка – воспаления слизистой оболочки носа (ринита)...