13,2 тыс читали · 2 недели назад
Тестостерон без мифов: главные ошибки мужчин, желающих нарастить мышечную массу
Тестостерон часто воспринимают как средство увеличения мышечной массы и выносливости, причем как любители спорта, так и профессионалы. Желая получить красивые бицепсы, некоторые мужчины начинают бесконтрольно принимать добавки с тестостероном. Как на самом деле работает этот гормон и какие ошибки чаще всего совершают спортсмены, рассказал врач-уролог «Инвитро» Федор Дериш. Тестостерон — основной анаболический гормон в организме мужчины. Он способствует синтезу мышечного белка, росту мышечной массы и силы, а также ускоряет процесс восстановления после интенсивных тренировок...
3 недели назад
Три «красных флага»: как понять, что у мужчины падает тестостерон
Тестостерон принято считать главным мужским гормоном. Он отвечает за формирование и развитие репродуктивной системы и вторичных половых признаков, а его дефицит приводит к проблемам с разными системами организма, в том числе к потере эрекции, понижению самооценки и даже к депрессии. Как понять, что у мужчины падает уровень тестостерона, «Большому Радио» рассказала врач-уролог, онколог Центра амбулаторной онкологической помощи МОКБ им. П. А. Баяндина Анна Маньшева. Мы попросили врача назвать три «красных флага», которые могут сигнализировать о проблемах...