Кашель — защитный рефлекс организма, действующий как часть иммунной системы. Именно он помогает избавиться от скопившейся слизи. Однако во время простуды этот рефлекс может быть раздражающим и болезненным. В связи с этим делимся научно доказанными домашними методами лечения кашля! Тем не менее, облегчить боль в горле можно при любом виде кашля. Врачи рекомендуют употреблять следующие продукты: 1. Мёд Мёд обладает высокой вязкостью и действует аналогично микстуре от кашля. При употреблении он покрывает слизистую оболочку горла, уменьшая болезненность или першение...

# **Как избавиться от кашля раз и навсегда: причины, лечение и профилактика**   Кашель – это не болезнь, а симптом, который может указывать на разные проблемы: от простуды до серьезных заболеваний легких. В этой статье – **полное руководство**, как вылечить кашель, предотвратить его возвращение и когда нужно срочно обратиться к врачу.   --- ## **1. Почему кашель не проходит? Основные причины**   Кашель бывает **острым** (до 3 недель) и **хроническим** (более 8 недель).   ### **1.1. Самые частые причины кашля:**   ✔ **Простуда, ОРВИ, грипп** – обычно проходит за 1-2 недели...