КАК СНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ И УБРАТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА, КАК СНОВА ЖИТЬ СВЕТЛО И СЧАСТЛИВО? СПЕЦИАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ПОМОЖЕТ УСПОКОИТЬСЯ И ОБНОВИТЬ СИЛЫ ДУШИ, ВЕРНУТЬСЯ К ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ. Сейчас важно сохранять покой и жить с молитвой. -Вот так отчетливо теперь вижу происхождение тревоги своей и слабости: это бывает, когда забываешь молиться и потому выходишь из себя. Способность молиться, собирать себя самого и есть вот именно обретение свободы и, конечно, силы. Для этого нечего жалеть времени, потому что собранный в себе человек меньше подвергается случайностям, отнимающим время...