Жир с Живота Испарится!Упражнение для плоского Живота. helen marynina
Как успокоить кишечник?
Синдром раздражённой кишки (СРК) — как с ним жить и не стать ипохондриком? Говорят, ничто так не портит характер, как проблемы с пищеварением. Если вы тоже замечаете связь между настроением и состоянием живота, стоит подумать о синдроме раздражённого кишечника. Если верить статистике, то каждый третий, читающий эту статью, страдает синдромом раздражённого кишечника (СРК). Это неопасно, но серьёзно портит жизнь и часто становится причиной ипохондрии. Дело в том, что синдром раздражённого кишечника — это хроническое состояние и заставляет постоянно беспокоиться о здоровье...
Как успокоить раздраженный кишечник: стратегия питания для комфортного пищеварения, провокаторы и 7 продуктов-помощников
Всем привет! Осень вступает в свои права. Я это всегда ощущаю по большому количеству жалоб на «встревоженный» кишечник. В это время необъяснимым образом обостряются все заболевания желудочно-кишечного тракта, а пищеварительная система становится нервной и непредсказуемой. А она должна быть спокойной и эффективной - это одно из условий успешного применения системы. Казалось бы, питание привычное, ничего экзотического вы не едите, но возникают досадные вздутия, спазмы, метеоризм и прочие неприятности...