Молодость и состояние лица зависят не только от состояния мышц лица или ухода за кожей, свободно на состояние лица влияет и большинство других зон, которые расположены очень далеко от лица. Однако в силу некоторых особенностей они довольно сильно влияют на состояние нашего лица и его внешний вид, создавая оплывы на лице, более выраженные отеки, даже нависания век от них могу появляться. Поэтому некоторым зонам приходится уделять чуть больше внимания, чтобы они еще и лицу помогали. Вот об этом мы и поговорим в этой статье...

Как сделать подтянутое лицо в домашних условиях Добиться подтянутого лица в домашних условиях можно, используя комплексный подход. Вот основные направления и конкретные рекомендации: 1. Упражнения для лица (фейсфитнес): Цель: Укрепить мышцы лица, улучшить кровообращение и уменьшить отечность. Примеры упражнений:Для щек: Широко улыбайтесь, напрягая мышцы щек. Удерживайте улыбку несколько секунд, затем расслабьтесь. Повторите 10-15 раз. Для лба: Поднимите брови вверх, как будто удивляетесь. Удерживайте несколько секунд, затем расслабьтесь...