Утрата близкого оглушает, дезориентирует, выбивает из привычного ритма жизни. Человек, испытывающий сильное эмоциональное потрясение после смерти родственника или друга, нуждается в опоре и утешении. О том, как поддержать скорбящего тактично и бережно по отношению к его чувствам, рассказывает клинический психолог «Эмпатии» Ольга Шкуратова: «Когда мы узнаем о том, что кого-то из нашего окружения настигло горе, то первый порыв - успокоить, утешить человека словами. Но тут же зачастую возникает ступор, ведь непонятно, какие выражения будут правильными, адекватными ситуации...

Потеря близкого человека – одно из самых тяжелых переживаний, с которым можно столкнуться в жизни. Преодоление такой утраты – невероятно сложный процесс, требующий значительных эмоциональных сил. Важен первый шаг для восстановления душевного баланса — это принятие того, что это произошло. Рано или поздно мы все сталкиваемся с утратой близких, ведь все, что живет, когда-то умирает. Но это не значит, что мы должны попытаться забыть о произошедшем. Нужно убедить себя в том, что жизнь продолжается, и наша любовь, дела и поступки свидетельствуют об этом...