Многие люди хотят стимулировать свой метаболизм, но зачем? Мы подробно объясним, что создает хороший метаболизм, как и почему вы можете повысить свой метаболизм. Зачем стимулировать обмен веществ? Метаболизм относится ко всем биохимическим процессам, происходящим в наших клетках, таким как расщепление питательных веществ из пищи, получение энергии, когда в ней нуждается организм, или удаление отходов из организма. Для этого организм использует как питательные вещества, которые мы поставляем, так и уже накопленные запасы...

Метаболизм – хорошо знакомое слово для всех, кто следит за своим здоровьем. У каждого из нас есть кто-то из друзей или знакомых, у кого обмен веществ прекрасен от природы. Но таких людей, для которых гастрономические излишки не откладываются лишними килограммами, единицы. Они спокойно могут ужинать пиццей и закусывать ее тортиком. А остальным приходится только сетовать на то, что они обделены таким щедрым подарком природы. Полезные привычки Скорость метаболизма можно изменить, хотя она, действительно, предопределена генетически...