Изолят протеина - это диетическая добавка, содержащая очищенный и концентрированный протеин. Он используется для увеличения прироста мышечной массы, поддержки регенерации тканей после тренировок и общего улучшения здоровья. Изолят протеина получают путем удаления большинства жиров, углеводов и других нежелательных элементов из цельного протеина. Концентрация протеина в изолят протеина обычно составляет более 90%, в то время как цельный протеин содержит около 80% протеина. Одним из главных преимуществ изолят протеина является его быстрое усвоение организмом. Из-за отсутствия жиров и углеводов, организму не нужно тратить дополнительное время и энергию на их расщепление...

Каждый человек, хотя бы раз задумывался о сбросе лишнего веса. Важно знать, что потеря массы зависит от того, что вы добавляете в рацион. Большое количество белка в плане питания - это простой, ультраэффективный шаг для сжигания огромного количества жира ...