Дорогие читатели, прежде, чем вы продолжите, поддержите канал подпиской, это несложно. Так вы очень помогаете его развитию :) Кажется, уже все поняли, что протеин полезен тем, кто хочет похудеть или набрать мышечную массу. Но как правильно употреблять данный продукт, чтобы получить результат – знают пока что далеко не все. Зачем его употреблять? Данный продукт употребляется в двух случаях: При жиросжигании, чтобы снизить вес за счет жировых отложений, а не мышечной ткани; При увеличении мышечных волокон...

Изолят протеина - это диетическая добавка, содержащая очищенный и концентрированный протеин. Он используется для увеличения прироста мышечной массы, поддержки регенерации тканей после тренировок и общего улучшения здоровья. Изолят протеина получают путем удаления большинства жиров, углеводов и других нежелательных элементов из цельного протеина. Концентрация протеина в изолят протеина обычно составляет более 90%, в то время как цельный протеин содержит около 80% протеина. Одним из главных преимуществ изолят протеина является его быстрое усвоение организмом. Из-за отсутствия жиров и углеводов, организму не нужно тратить дополнительное время и энергию на их расщепление...