Доказано, что добавки, о которых пойдет речь в этом руководстве, снижают уровень кортизола, гормона стресса, повышенный уровень которого, часто является причиной проблем с физическим и психическим здоровьем. Кортизол - ваш основной гормон стресса. Он полезен во время чрезвычайных ситуаций, но хронический стресс может вызвать выброс кортизола в течение всего дня - и это проблема. Избыток кортизола приводит к множеству проблем с физическим здоровьем и повышает риск беспокойства, депрессии, потери памяти и когнитивных способностей...
Многие люди страдают от высокого уровня глюкозы в крови, ожирения, стресса, но не знают что им всего лишь нужно отрегулировать уровень кортизола в организме! В противном случае ученые предупреждают о возможности инсульта, сердечно-сосудистых и других заболеваний в связи с ростом кортизола у части населения, лишенной регулярных физических нагрузок. В другой научной работе даже сообщается что повышение кортизола из за стресса может приводить даже к болям в спине и шее, ухудшению осанки, судорогам и спазмам...