Лучший способ избежать вреда алкоголя — не употреблять его вовсе. Тем не менее есть способы, которые помогают уменьшить опасное влияние спиртных напитков. Рекомендациями поделились врачи-наркологи Александр Поликарпов и Татьяна Карпова. Как правильно пить алкоголь С чем нельзя сочетать алкоголь Что делать при похмелье Как правильно пить алкоголь Первое правило безопасного застолья, предусматривающего алкоголь, — не приходить голодным. Еда не спасет от опьянения и негативного влияния спиртного на организм, но замедлит его всасывание в кровь...

Нередко после хорошей пьянки бывает очень плохое утро. Головная боль, проблемы с желудком, тяжесть в сердце, тремор и т.д. Чтобы избавиться от всех этим симптомов и облегчить похмелье, необходимо иметь так называемую "аптечку от похмелья", которая бы содержала определенный набор лекарств, БАДов и витаминов. Даже любой трезвенник в курсе, что на утро после застолья всегда мучает жажда. Случается так, потому что алкоголь приводит к тому, что из организма выводится жидкость, вместе с которой уходят и многие полезные минералы, витамины...