6 ПРАВИЛ, которые нужно знать, чтоб предотвратить врастание ногтя / ноготь / вросший #помощь #вросшийноготь #подолог #педикюр
Вросший ноготь: как избежать осложнений и когда идти к подологу?
Вросший ноготь — это распространённая проблема, которая может доставить немало дискомфорта. Если вовремя не обратить на неё внимание, ситуация может усугубиться и привести к серьёзным осложнениям. В этой статье мы разберём, почему возникает вросший ноготь, как его предотвратить и когда стоит обратиться к специалисту. Вросший ноготь — это состояние, при котором край ногтевой пластины врастает в кожу, вызывая боль и отёк. Чаще всего это происходит на больших пальцах ног, но проблема может затронуть и другие пальцы и даже на руках...
Как предотвратить вросшие ногти и мозоли?
Для предотвращения вросших ногтей:
• Правильно подстригать ногти. Стричь их прямо, оставляя небольшой свободный край. Избегать слишком короткой или круглой формы.
• Избегать тесной обуви. Носить комфортную и подобранную по размеру, которая не давит на ногтевую пластину.
• Поддерживать ногти и кожу вокруг в чистоте и сухости. Регулярно мыть ноги, после мытья тщательно их вытирать. Если стопы часто потеют, пользоваться теймуровой мазью.
• Исключить дезодорант и присыпки для обуви.
• Регулярно прислушиваться к своим ощущениям...