Нет, неправда. После менопаузы жировая ткань остается важным источником эстрогенов. Эстрогены из жировой ткани слабее яичниковых эстрогенов, но всё равно заметно укрепляют кость. Поэтому похудение может сделать кости более хрупкими. У женщин с лишним весом после менопаузы минеральная плотность костей обычно выше и переломы бедра случаются реже. Но переломы лодыжек у них случаются чаще. Потому что с лишним весом если споткнёшься, то — всё, чего-нибудь точно свернешь себе. Это дело проверяли туда и обратно...

Хронический стресс и жесткие диеты могут привести к дефициту эстрогенов, который является основной причиной развития остеопороза у женщин, рассказал РИА Новости эндокринолог, диетолог, член Российской ассоциации эндокринологов Павел Баранов. Всемирный день борьбы с остеопорозом отмечается 20 октября. Как отметил Баранов, по статистике с этой патологией сталкивается каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет, однако в отдельных случаях в группе риска оказываются и более молодые женщины...