Как повысить продуктивность мозга?
Как улучшить мозговую деятельность
Человеческий мозг – это важная часть ЦНС, которая отвечает за многие процессы: умственную деятельность, эмоциональную сферу, реакцию организма на окружающую среду и внешние раздражители и многое другое. Мозг связывает человека с внешним миром и отвечает за работу внутренних органов. Благодаря этому органу человек может оценивать ситуацию, что-то воспринимать, анализировать и запоминать. Столкнувшись с неспособностью запоминать и концентрировать внимание на конкретной вещи, люди начинают прибегать к различным методам, при помощи которых улучшается работа мозга...
Как улучшить работу мозга без лекарств? Простые упражнения, которые сделают вас умнее
За сутки у человека образуется 700 новых нейронов. Около 50% новорождённых нервных клеток умирают в первые недели жизни просто потому, что мы ими не пользуемся. Мозг — это мышца. Чтобы держать его в тонусе, нужна регулярная работа. Если человек пролежит полгода, он не сможет встать с дивана. Также и мозг, если его не тренировать, он не сможет эффективно работать. Как улучшить работу мозга? В статье дадим ответ на этот вопрос. Татьяна Владимировна Черниговская, российский учёный в области нейронауки и психолингвистики, советует нагружать мозг тяжёлой работой...