51,7 тыс читали · 3 года назад
Как улучшить работу мозга? Что такое когнитивные функции и почему они нарушаются. Рассказывает психиатр
В нашем обществе существует устойчивый стереотип о том, что когнитивные нарушения – это «что-то про пожилых людей». Но когнитивные способности человека могут постепенно снижаться уже с 20-30 лет. И, по исследованиям британских ученых, нарушения в этой сфере наблюдаются у 12% трудоспособных молодых людей. Что же такое когнитивные функции, каковы причины их нарушения, и как улучшить работу своего мозга? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Что такое когнитивные функции? Это собирательное...
1 год назад
Как улучшить работу мозга 🧠 питание и активность, тренировка и отдых
Добрый день. От того как работает мозг зависит не только наша умственная деятельность, но и абсолютно все процессы в организме. Сегодня фармацевтическая индустрия предлагает огромнейший выбор препаратов, улучшающих деятельность одного из самых важных органов в организме, но все они помимо оказания полезного действия, также являются серьезной нагрузкой для печени, и не всегда употребление стимуляторов проходит бесследно для здоровья. Как улучшить работу мозга? Так что же делать, для улучшения работы...