1 неделю назад
Целлюлит при тренировках. Почему он не уходит и что реально помогает
Я тренируюсь 3 года. Жму 100 кг. Вешу 57 кг. Целлюлит остался. Не такой сильный, как раньше. Но он есть. Я пробовала: массажи, скрабы, кремы за 3000 рублей, обёртывания, сухие щётки.
376 читали · 1 месяц назад
Как убрать целлюлит за 4 недели без изнуряющих тренировок
Целлюлит — одна из самых частых жалоб клиенток, особенно перед летом. Многие думают, что без изнурительных тренировок не обойтись. Но это не так. Есть способы, которые реально работают без ежедневных походов в спортзал. Разбираем программу на 4 недели, которая поможет сделать кожу гладкой и подтянутой. И показываем, какие ошибки мешают видеть результат. Целлюлит — это не просто «жир под кожей». Это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, связанное с нарушением микроциркуляции, застоем лимфы и фиброзом ...