4 года назад
Что значит спать во сне
Сон во сне – самое загадочное состояние человека. На его трактовку будет влиять то, как Вы себя чувствовали при этом. Были печальны и подавлены – значит, Вы стремитесь избежать сложностей, а нужно принимать решительные меры. Если сон во сне приносит чувство наслаждения – Вы заслужили полноценный отдых. Если Вы спите, находясь в дороге, значит, скоро Вы приступите к новому серьезному делу, и Ваше начинание будет весьма успешным...
1 месяц назад
👀 Что значит «спать чутко» — и как превратить это в преимущество
Ты просыпаешься от каждого шороха? Чувствуешь, что сон неглубокий, и завидуешь тем, кто спит «как убитый»? На самом деле чуткий сон — это не только минус. Его можно превратить в суперспособность. Чуткий сон = преобладание поверхностных фаз сна. Ты легко засыпаешь, но быстро реагируешь на шум, свет или движение. 📌 По статистике, примерно 30% людей спят именно так. Минусы: — чаще пробуждения — меньше фаз глубокого сна — ощущение недосыпа утром Плюсы: — быстрая реакция на внешние сигналы — лучшее запоминание снов — чувство контроля и безопасности Чуткий сон делает тебя более внимательным...