Что значит спать "как сурок" или "сон без задних лап"
Что значит спать во сне
Сон во сне – самое загадочное состояние человека. На его трактовку будет влиять то, как Вы себя чувствовали при этом. Были печальны и подавлены – значит, Вы стремитесь избежать сложностей, а нужно принимать решительные меры. Если сон во сне приносит чувство наслаждения – Вы заслужили полноценный отдых. Если Вы спите, находясь в дороге, значит, скоро Вы приступите к новому серьезному делу, и Ваше начинание будет весьма успешным...
👀 Что значит «спать чутко» — и как превратить это в преимущество
Ты просыпаешься от каждого шороха?
Чувствуешь, что сон неглубокий, и завидуешь тем, кто спит «как убитый»? На самом деле чуткий сон — это не только минус. Его можно превратить в суперспособность. Чуткий сон = преобладание поверхностных фаз сна.
Ты легко засыпаешь, но быстро реагируешь на шум, свет или движение. 📌 По статистике, примерно 30% людей спят именно так. Минусы:
— чаще пробуждения
— меньше фаз глубокого сна
— ощущение недосыпа утром Плюсы:
— быстрая реакция на внешние сигналы
— лучшее запоминание снов
— чувство контроля и безопасности Чуткий сон делает тебя более внимательным...