Мы уже говорили о том, как специфично могут проявляться воспаления. Пост набрал много реакций, поэтому, как и обещали, публикуем способы работы с этим состоянием. 👉 Важно – если у вас есть хронические заболевания, перед началом любых изменений проконсультируйтесь с врачом. 🔹1) Проведите ревизию в рационе. Сократите или уберите полностью до наступления улучшений: глютен, молочный белок (казеин), сахар, сладкие напитки, продукты переработки: колбасы, снеки, соусы, полуфабрикаты 🔹2) Подкормите полезную микрофлору кишечника...

Именно воспаление приводит к старению и возрастным болезням. Повышенный уровень воспаления присутствует у многих людей, при на-личии инфекций или вредных агентов в организме. При системе питания, которая сегодня принята у большинства, признаки воспаления есть у многих. Оно зачастую хроническое. Отсюда разные внешние признаки воспаления: высыпания на коже, покраснения после еды, зуд кожи, покраснения глаз и часто мышечная слабость и вялость, которую ничем не объяснить. А у пожилых людей воспаление присутствует даже без инфекции или травмы...