Внутреннее напряжение - это состояние, когда тело и психика долгое время живут в режиме повышенной готовности. Даже если внешне всё «нормально», внутри может быть ощущение сжатия, тревоги, раздражения или постоянной усталости. Это не лень, не слабость и не «плохой характер». Это естественная реакция организма на длительное напряжение без восстановления. И с этим можно работать 🌱 Внутреннее напряжение - это: Организм словно не получает сигнала «можно расслабиться» 🧠 И даже в безопасности остаётся в режиме защиты...

Однажды наступит утро, когда вы проснетесь с ощущением абсолютной легкости. В теле не будет ни единого зажима, мысли текут плавно, как спокойная река, а внутри — звенящая тишина и готовность радоваться новому дню. Здоровье, финансы и отношения с близкими будут приносить полнейшее удовлетворение. Вы проживете оставшуюся жизнь в любви, согласии и без болезней. А умрете в глубокой старости безболезненно, окруженные любящими близкими. Кажется, что если убрать это тягучее, фоновое внутреннее напряжение,...