Итак, начнем с того, что мужчины действительно толстеют «животом». Это гормональная особенность мужского организма. И очень часто можно заметить представителя сильного пола с круглым животом, и при этом с совершенно нормальными ногами. Поэтому весь образ жизни мужчины «читается» по его животу. И с годами если не следить за собой, то, как и у женщин, фигура будет меняться не в лучшую сторону. Так как убрать жир с живота у мужчин? Воздействовать на жировую ткань нужно комплексно: и снаружи, и, конечно же, изнутри...

Висцеральный жир - это жировые отложения, которые накапливаются внутри брюшной полости, накапливаясь на поверхности органов, таких как печень, поджелудочная железа, толстый и тонкий кишечник. В отличие от подкожного жира, висцеральный жир имеет более высокую метаболическую активность. Это означает, что он быстрее разрушается и выделяет жирные кислоты и воспалительные вещества в кровь, что приводит к ряду последствий. Таким образом, контроль за уровнем висцерального жира имеет огромное значение для поддержания здоровья и предотвращения хронических патологий...