Показываю как убирать хруст в коленях
Почему нельзя игнорировать скрип в коленях в любом возрасте
Если ваши колени часто скрипят, это может быть признаком того, что у вас остеоартрит. Важно проконсультироваться с врачом , чтобы найти причину и вылечить ее. Колени являются одним из наиболее важных суставов в организме . Не только потому, что они позволяют нам выполнять основные действия, такие как ходьба, но и потому, что они поддерживают весь наш вес. Но когда наши колени скрипят, что-то может быть не так. Этот факт встречается чаще, чем кажется. На протяжении всей нашей жизни колени для большинства людей являются наиболее наказуемым суставом...
Как убрать скрип кровати?
Со временем кровать начинает скрипеть, больше всего это раздражает когда ночью переворачиваешься с боку на бок. Некоторые привыкают, другие терпят, я жутко бесился и пытался понять природу этого явления, с целью исправления. Самая дешевая кровать из икеа на самом дешевом реечном дне. Реечное дно выглядит вот так: В нем и заключается основная проблема. Со временем оно притирает каркас кровати и прогибаясь издает скрип. Вы можете вообще избежать такой проблемы, просто купив более дорогой вариант. Свою...