Всем привет! Холестерин – вовсе не зло, как и инсулин с кортизолом. Но почему же эти ребята стали отрицательными героями? А потому что при их повышении качество нашей жизни и/или эмоциональное состояние начинают страдать. В Премиум-клубе сегодня встреча с гастроэнтерологом Лакомовой Т. М., посвященная нашей теме. Эти выпуски должен посмотреть каждый. Даже если вы не беспокоитесь о желчном пузыре, знания обо всей системе крайне важны. Они могут уберечь вас от ошибок. Да-да, сам по себе холестерин – это друг, помощник, строитель и реставратор...

У холестерина довольно подпорченная репутация. Про него говорят, что он опасный, вредный, «загрязняет» сосуды, от него инфаркты-инсульты и другие опасные болезни. Доля правды в этом есть. Но, как это обычно и бывает, не все так однозначно. Давайте разбираться. Холестерин — это воскообразное вещество, которое вырабатывается печенью, а также поступает к нам с пищей из мяса, рыбы, птицы и молочных продуктов. Холестерин — важный строительный материал, он необходим организму для создания клеточных мембран,...