Сегодня мы расскажем, как убрать жировой валик над пупком, а также вы узнаете о причинах его появления. Причины образования жирового валика над пупком Основными причинами образования жирового валика над пупком являются: • Неправильное питание; • Лишний вес; • Слабые мышцы спины; • Потеря тонуса мышц брюшного пресса; • Малоподвижный образ жизни; • Сидячая работа; • Нарушения в работе эндокринной системы; • Сахарный диабет и другие заболевания. Как убрать жировой валик Для устранения данного эстетического...

Рассмотрю несколько причин валика, в том числе валик из-за шва после кесарева сечения. Здравствуйте дорогие читатели канала "МАРИЯ ПЕРИФЕРИЯ | ЖЕНСКИЙ ТРЕНЕР". Меня зовут Мария и я- педагог-хореограф, тренер по здоровой спине, пилатесу основательница танцевальной студии и онлайн-марафонов "ПЕРВЫЙ" (400+ участниц). Являюсь тренером по перинатальному фитнесу и послеродовому восстановлению. Для начала- валиком я буду называть скопление жира и кожи внизу живота. Причины Дряблый живот после родов имеет массу причин, в том числе и физиологичных: Кесарево сечение Это отдельная тема для разговора...