Живот может выступать даже у стройной девушки, и он может здорово испортить настроение. Не отчаивайся: мы расскажем, как за неделю убрать живот и бока. Приятная новость: надрываться в спортзале для этого не потребуется! Славно, когда есть возможность медленно, но верно идти к своей цели – плоскому животику и тонкой талии. Но будем откровенны: гораздо чаще мы все склонны расслабляться до последнего, а затем судорожно искать способы, как похудеть за неделю и убрать живот. Знакомая ситуация? К счастью, такие способы есть...

Как бы мы не хотели убрать живот, по иронии судьбы, живот будет уходить в самую последнюю очередь, так как в наших «проблемных зонах» находится больше всего жировых клеток. Поэтому первое что нужно сделать для решения этой проблемы - НАБРАТЬСЯ ТЕРПЕНИЯ. Существует 4 типа животов: Сегодня мы разберём рожавшие животы. Часто рожавший животик остаётся с женщинами даже спустя много лет после рождения детей. Возможные причины: Убирается такой животик сбалансированным питанием. Нельзя сидеть на диетах и голодать чтобы избежать дальнейших срывов...