112 подписчиков
Кто из нас не мечтает о плоском животе, особенно с приходом лета. Так хочется дефилировать по улице и по пляжу, удивляя окружающих подтянутой красивой фигурой! Многих удерживает от активных действий ложное убеждение, что для этого потребуются годы тренировок и изнурительных диет. Оказывается, всё гораздо легче, хотя жир в области талии уходит очень медленно. Но процесс всё же можно ускорить.
Возьмите на вооружение правильное питание, тренировки и небольшие секреты.
Секрет 1
Нередко живот выпирает не из-за лишнего жира, а из-за вздутия...