Здравствуйте! Сегодня хочу рассказать про то как убрать шипицы на любой части тела. Шипица или кутикула это можно сказать бородавка, но шипица может пустить корни и оставаться в теле ещё очень долго. Чтобы ее убрать вам понадобится: сода, уксус и ленточный лейкопластырь. Для начала разводим...

🗣 Почему голос устаёт и как убрать першение в горле? Чувствуете хрипоту или боль в горле после долгого разговора🤔 У меня такое бывало не раз после долгих эфиров. Давайте разберемся почему это происходит и как помочь своему голосу. Почему голос устаёт? 💫 Долгие разговоры, особенно в шумных местах. 💫Мало пьём, сухой воздух или холод. 💫 Напряжение горла без поддержки дыханием. 🛠 Решение: 🟢Пейте тёплую воду, чтобы увлажнить связки. Чай и кофе не подойдут...