ХРАП: причины и Как перестать ХРАПЕТЬ. Как избавиться от храпа во сне женщине и мужчине
Как избавиться от храпа женщине
Храп – это распространенная проблема, которая может затрагивать людей всех возрастов, однако часто недооценивается в контексте женского здоровья. Женщины, часто скрывая свои проблемы со сном, могут столкнуться с не менее серьезными последствиями, чем мужчины. Женский храп может указывать на наличие скрытых заболеваний и влиять на качество жизни. Важно понимать, что это состояние не только мешает ночному отдыху, но и может быть симптомом более серьезных расстройств. В этой статье мы разберем, почему женщины храпят и лечится ли это нарушение...
Как избавиться от храпа женщине и мужчине и почему человек храпит
Храп — достаточно распространенное явление. В Великобритании 20% женщин и 26% мужчин в возрасте до 24 лет сообщают о регулярном храпе [1]. В некоторых ситуациях для лечения храпа необходимо обратиться к врачу, но если это явление беспокоит не слишком часто, можно попробовать избавиться от него самостоятельно. Статью проверил и прокомментировал Олег Абрамов, руководитель отделения оперативной оториноларингологии GMS Hospital, автор блога @ent_expert Что такое храп Храп — это рычащий или свистящий...