Как убрать дом, если совсем нет сил и желания (Методика минимальных шагов)
Почему так тяжело убираться? Перед тем как приступить, разберёмся, почему у вас нет сил и желания: ✅ Физическая усталость – если вы на пределе, уборка кажется невозможной. ✅ Эмоциональное выгорание – беспорядок угнетает, но убирать его ещё сложнее. ✅ Перфекционизм – страх, что нужно убрать «идеально», мешает начать. ✅ Накопленный хаос – кажется, что одной уборкой не справиться. Этот гайд поможет вам убрать дом малыми шагами, без давления и лишнего стресса. Если у вас совсем нет сил, не думайте об уборке как о «глобальной задаче»...