Предменструальный синдром (ПМС), или синдром предменструального напряжения, – это не просто удобный штамп для объяснения капризов женщин, а сложный комплекс физических и эмоциональных изменений, существенно влияющих на качество жизни миллионов представительниц прекрасного пола. Этот феномен, несмотря на обширные исследования, до сих пор полностью не изучен, и его причины остаются предметом научных дискуссий. Давайте разберемся, что же такое ПМС, почему он возникает и как можно облегчить его проявления...