КАК СТАВИТЬ КЛИЗМУ?
Как питание и привычки меняют нас: 17 простых правил, которые позволяют выглядеть и чувствовать себя моложе своих сверстников
Всем привет! Желаю бодрой зимней недели! Мы взяли уверенный курс на весну. Сегодня хочу поговорить о том, почему внешность – это зеркало здоровья, а молодость – понятие рукотворное ПОЛНОСТЬЮ. Выглядите не на свой возраст – в хорошем смысле или в плохом? Пять или два вам за отношение к себе. Сегодня разберемся, за что организм ставит нам пятерки: подтянутый красивый рельеф, четкий овал лица, нормальную работу кишечника и т. д. А за что двойки: лишний жир, отеки, серость кожи, прыщи, одышку, дефицит мышечной массы и т...