Ум человека сравним с мышцами — ему необходима регулярная нагрузка, чтобы быть в тонусе. Рассказываем, как стать умнее: от простого чтения литературы до методов развития эмоционального интеллекта Человеческий мозг способен учиться на протяжении всей жизни — он потрясающе нейропластичен и может менять и реконструировать нервную систему в ответ на многообразие окружающей среды. Этот адаптивный механизм помогает мозгу восстановиться после травм или нарушений, а также уменьшить негативные последствия таких патологий, как болезнь Альцгеймера, бессонница и рассеянный склероз...

Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала Удивительная live. Сегодня, я Вам расскажу, как стать умнее и интереснее. Нужно больше спать, хотя бы по 8-9 часов в сутки. Мозг во время сна анализирует информацию за день...