Некоторые писали что удобно давить на эту прокладку пластиковой крышкой от полторашки. Для себя нашёл лучше решение, может кому то тоже понравится, понадобится головка на 24 торцевая, можно с удлинителем Берем бутыль и в таком положениикак на фото прижимаем головку торцевую на резинку и спускаем давление...

Встали утром с кровати - и на секунду мир поплыл, в глазах потемнело, к горлу подкатила легкая муть. Постояли, держась за косяк, отпустило. Знакомо? Это не "слабый организм" и не повод для паники. Это ваш барорефлекс на долю секунды не успел за гравитацией. Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT). С жалобами на низкое давление, слабость и головокружение ко мне приходят регулярно - и почти всегда человек хочет одного: понять, что происходит внутри, и что можно сделать руками, без горсти таблеток...