Когда близкий человек сталкивается с потерей или глубоким горем, наша первая реакция – предложить свою поддержку. Однако часто мы ощущаем себя бессильными, не зная, как именно помочь и что сказать. Понимание фаз горя и методов их преодоления может быть ключевым в поддержке человека на пути к возвращению к обычной жизни. Рассмотрим каждый из этапов более подробно в сегодняшней публикации. Фаза 1: Шок и отрицание Первый этап горя является естественной реакцией на травматическую новость или потерю...

Как справиться со смертью близкого человека? В момент, когда узнаешь о смерти близкого человека, а особенно о внезапной смерти, кажется, что мир перестает существовать. Возникает состояние оглушения, мир сужается и как будто уменьшается, крик рвется из горла. Хуже всего, когда о таком известии сообщают по телефону, когда своими глазами не видишь умершего. Хочется кричать «НЕ ВЕРЮ»! Хорошо, если этот крик вырвется из груди. Этот естественный крик, реакция организма на новость, потому что как по-другому просто не знаешь...