Для начала попробуйте обращать на себя больше внимания. Удивительно, как 24 часа в сутки и 7 дней в неделю человек живёт, ест, дышит, но почти никак не контактирует с самим собой. Это всё равно что всю жизнь носить за спиной рюкзак и не знать, что в нём. А ведь без внутренней связи сложно найти смысл в том, что мы делаем, и двигаться вперёд. Иногда незнание себя влияет на нашу личность и ощущение собственной ценности. Когда происходит что-то серьёзное, например мы разводимся или теряем работу, нам некуда бежать...

Периодически попадаются такие цитаты, про борьбу с собой. Борьба с собой – это сложно. Борьба с собой говорит о тебе, как о сильном, о могущественном человеке! Борись с собой! Мне больше другая цитата нравится: "В борьбе с самим собой проигравший известен заранее". К сожалению, изначального автора мне найти не удалось. Если поможете, буду рад! Ну не подходит мне идея, что с самим собой надо бороться. У меня сразу просыпается недоверие и сопротивление: «Я что тогда, получается, враг сам себе?» И, как мне кажется, это тоже про внутренние конфликты, внутренние противоречия...