Что делать, если у вас есть постоянный страх чем-то заболеть? Вы всегда ищете у себя всё новые и новые болезни? Психолог Елена Архипова расскажет, как вылечиться от ипохондрии.

Я не устану повторять, что ипохондрия сама по себе не является основной проблемой. Ипохондрию лечить – бесполезно. С ней вообще работать не нужно. Да, вы можете пойти через оспаривание мыслей, поиск аргументов, почему вы здоровы и все с вами хорошо. И вроде как это вас на время даже успокоит. Только вот беспокойство мигрирует. Если вы изначально боялись инфаркта, сердечных болезней. Вроде как прошли мед.обследование и поняли, что вы здоровы, никакие инфаркты вам не грозят. Через какое-то время вы будете переживать уже по другому поводу...