1854 читали · 6 месяцев назад
Как справиться с горем, когда захлестывают эмоции? Один способ от священника
Вопрос: «Как справиться с горем? Эмоции и переживания накатывают, нахлынывают, и становится тяжело даже психологически с этим справиться. Как быть?» Отвечает батюшка: Будучи священником, мне порой приходится сталкиваться с обычным физическим горем – это и уход близких, и серьезные проблемы с самочувствием, и какие-то переживания у людей внутри. Много у человека бывает проблем, и горя тоже. У психологов на этот счет есть свои советы, есть свои приемы, к примеру, правильное дыхание и прочее. Но у священников есть свое решение на этот вопрос...
5800 читали · 1 год назад
Стадии горя и переживания утраты: как правильно их пройти
Горевание — не просто общее описание состояния человека, который переживает утрату. Важно понимать, что это целый процесс, который, если человек проходит его без критических сбоев, помогает справиться с новой катастрофической для него реальностью. Именно поэтому психологи уже давно тщательно изучают, как этот процесс устроен, описывают стадии горя. Знание этих стадий важно для оценки того, насколько человек, столкнувшийся с утратой близкого, способен ее пережить без рисков для физического и душевного здоровья, а в каких случаях ему нужна особая помощь — родных, специалистов, священников...