Многие заботятся о лице, голове, животе, груди, но совершенно забывают о своих стопах. А ведь это важнейшие регионы тела, от которых зависят все #суставы , кровообращение, энергичность и здоровье. Если в стопах есть нарушения, это быстро сказывается на всем теле. Например, при плоскостопии с каждым шагом бедренная кость резко втыкается в вертлужную впадину таза, в результате постепенно разрушается тазобедренный сустав. Приблизительно 25% населения земного шара имеет ту или иную степень плоскостопия...

Не за горами отпускной сезон. Значит, мы будем много ходить – кто на экскурсии, кто в походы. Что делать, чтобы боль в ногах не нарушила наши планы? Наш эксперт – директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская. Каждое лето мы планируем много гулять, исследовать новые места. Но что, если к вечеру ноги гудят, а после марш-бросков их пронизывает боль? Давайте узнаем, какие проблемы чаще всего вызывают боль в ногах и что с этим делать. Плоскостопие. Здоровые стопы – идеальные амортизаторы...