КАК СПРАВИТЬСЯ С ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ? Чтобы понять КАК, давайте сначала определимся с главными причинами:  1️⃣Проблемы в кишечнике  Есть прямая взаимосвязь, которая указывает на то, что головная боль может быть следствием нарушения выработки серотонина. А что мы знаем об этом «гормоне счастья»? Что основное его количество (до 95%) вырабатывается именно в кишечнике. Поэтому, чтобы снизить частоту мигреней, важно привести в порядок свой ЖКТ.  2️⃣Также при мигрени наблюдаются характерные выбросы гистамина в больших количествах...

Все мы испытываем периодически головную боль, кого-то она посещает редко, а у кого-то уже приняла чуть ли не хроническую форму. Многие просто берут первое попавшееся обезболивающее, чтобы хоть как-то улучшить свое состояние...