«Почему советы и рекомендации из книг по психологии не помогают, а иногда и вредят» Сейчас огромное количество книг, курсов, статей и подкастов о том, как «изменить свою жизнь», «выйти из зависимостей», «перестать бояться отношений», «стать уверенным» и «наконец-то полюбить себя». И я не буду говорить, что там плохие советы. Наоборот, многие авторы — прекрасные и компетентные специалисты, которые пишут доступно и искренне хотят помочь. 🔸Но есть одна проблема. Вы решили вылечить свой кариес по медицинскому учебнику...