Детокс — слово, которое звучит так, будто после пары зелёных смузи и недели на воде с лимоном вы проснётесь с сияющей кожей, кристально чистым сознанием и организмом, который благодарно шепчет: "Спасибо, ты спас меня от токсинов!" На деле всё немного… ну, скажем так, менее драматично. Тело — это не забитая раковина, которую нужно прочищать «детоксом». И вот почему. Представьте, что у вас есть команда супергероев, работающих 24/7. Печень, почки, кишечник, лёгкие и кожа — это и есть ваши герои...

Детокс – это слово, которое часто слышно в последнее время. Многие люди уверены, что детокс поможет им похудеть, улучшить здоровье и самочувствие. Но что же такое детокс и нужен ли он вашему организму? Что такое детокс? Слово «детокс» означает детоксикацию организма. В медицинской науке детоксикация – это лечение опасных состояний: передозировки наркотиков; алкоголя; ядов. Для этого используются специальные препараты и процедуры. Но в повседневной жизни под детоксом обычно понимают процесс самоочищения организма от токсичных субстанций и продуктов метаболизма. Такие субстанции могут поступать в...