Российской семье с двумя детьми теперь требуется около 131 тысячи рублей ежемесячного дохода, чтобы снимать двухкомнатную квартиру и оплачивать повседневные расходы. При этом эксперты утверждают, что аренда жилья стала доступнее, чем несколько лет назад. Как совместить эти два вывода и в каких регионах квартирный вопрос решается легче? 26 октября РИА Новости представило новый рейтинг регионов по доступности съемного жилья. Исследование охватывает январь–сентябрь 2026 года и показывает, сколько семей могут позволить себе аренду типовой двухкомнатной квартиры...

Недавно меня заинтересовала одна любопытная идея: оценивать тренировку не по количеству сожжённых калорий, а по тому, какие физические возможности она помогает сохранить через двадцать или тридцать лет. Например, смогу ли я без усилий поднять тяжёлый чемодан, удержать равновесие на скользкой поверхности или быстро подняться на пятый этаж? Обычно для каждой задачи предлагают отдельное занятие. Силовые упражнения — для мышц, ходьбу — для сердца, растяжку — для подвижности. Но мне захотелось разобраться,...